24 Eylül 2013 Salı

Zayıflıyorum

Günaydın...
Bugün günlerden yine ''zayıflıyorum'' günü:)
Geçen hafta bu konuyu yazdığımda 88,2kgmışım.Bugün sabah itibariyle çok şükür 87,00kgmım.
Her seferinde söylüyorum ben bu diyete 93,1kg başlamıştım ve günlük olarak diyet günlüğü defterime herşeyi yazıyorum.Bir 89 kgmı görsem diye dua ederken şimdi 85 için çabalıyorum.Çok şükür ki emeklerimin karşılığını alıyorum.
Tabiki sıkıldığım,bunaldığım,canımın herşeyi istediği zamanlar oluyor ama o zamanları da başka şeylerle ilgilenerek geçiştiriyorum.
Listelere uymaya,bol su tüketmeye,düzenli yürüyüşlere devam ediyorum.En büyük destekçim eşim çok şükür,ben ne yersem o da onu yiyiyor,bu sayede o da 3kg verdi:)
Diyetisyenimin hedefi bayramda 85kg olmam umarım olurum ve bu bayram geçen bayrama göre 8,1kg lık bir değişimle herkesin karşısına çıkarım:)
Allah bu konuda çaba gösteren herkese(ben de dahil)yardım etsin...
 
Sevgiyle kalın...


8 yorum:

  1. tebrikler canım inşallah istediğin kiloya en yakın zamanda ulaşırsın...

    YanıtlaSil
  2. Harikasın canım:)
    İstediğin kiloya ulaşacağıne inanıyorum :)
    Bende senin gibiydim .
    100 lerdeyken 2 haneleri görim 90kg olayım.
    Şİmdi 80 li kiloları görmek istiyorum :)
    Allahtan Pati var ve evdesin.
    Çalışınca bazen her şey düzenli olmuyor.
    Bu arada eşinin sana destek olması ve onun da kilo vermiş olması harika.
    Bayramda seni uzun zamandır görmeyenleri şaşırt canım :)
    Sevgiler....

    YanıtlaSil
  3. ammiiinn
    bu azimle 85 neki allahın izniylede 75 bile olursun inşallah

    YanıtlaSil
  4. wwwoooowwww
    süper gidiyor yakında bloğun adınıda değiştirmen gerekecek sanırım
    maşallah istikrarın için.

    YanıtlaSil
  5. Allah kolaylık versin azmetmek başarmanın yarısıdır.. Motivasyonunuzu bozmayın..

    YanıtlaSil
  6. ÇOK İYİ GİDİYORSUN BENDE DE VAR O DERTLERDEN . SADECE NACİYE BENİ İYİ BİLİYOR. Bİ 10 KİLO VERDİMMİ OLAY TAMAM AMA BAKLIM . BEN SEN KADAR SABIRLI DEĞİLİM GALİBA .İSTEDİĞİN KİLOLARA ULAŞMAN DİLEĞİ İLE

    YanıtlaSil
  7. Merhaba,zayıflama maceranızı okudum.Ahhh hangi kadın bu dertten muzdarip değil ki! Ben de tam yarın diyete başlamayı düşünürken bloğunuzu buldum.Tebrik ediyorum,darısı başıma inşallah...Vermem gereken 8 kilo ve 3 ay sürem var.Allah yardımcım olsun:)Bloğunuzu izlemeye aldım.Bana da beklerim,
    http://benbuara.blogspot.com/

    YanıtlaSil